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2018.03.03:まつ毛エクステ

シルクエクステ

シルクエクステは、ミンクよりも質感は固めで、もちはやや劣りますが、何と言ってもリーズナブルな値段なので、メンテナンスも楽にできると思います。

また、固めの材質で弾力があるため、カールが取れにくいというメリットがあります。

さらに、自然なツヤが楽しめる素材なので、仕上がりを重視する場合はおすすめの素材です。

装着すると、まとまった感じに仕上がります。オフィスやフォーマルな場面で使うのに、丁度良いかもしれません。ブログ画像
本数をたくさん付けると、ミンクを使うよりも強めの印象になるので、目的に合わせてシルクエクステを付ける本数を変えるのも、テクニックの1つです。

2018.02.24:お知らせ

2周年キャンペーン

お世話になります And…Rです!

お陰様で3月で2周年を迎えます!
日頃の感謝を込めましてキャンペーンを多数ご用意いたしました。

1、リピーター様限定

全身脱毛A(顔、VIO含まない) ¥6,480

全身脱毛B(顔、VIO含む)    ¥7,560

クーポン使用時の注意事項

3月中の平日のみ使用できます。
シェービング代も含みます。

2、ご新規様限定

全身脱毛A(顔、VIO含まない)  ¥5,400

全身脱毛B(顔、VIO含む)     ¥6,480

クーポン使用時の注意事項

まつ毛エクステなど他メニューでご来店頂いてるお客様でも
脱毛はご新規様としてクーポンをご使用出来ます。

シェービング代も含みます。

3、美容液、コーティングなど物販全品10%OFF

是非この機会にご来店お待ちしております(^-^)☆

2018.02.17:美容

花粉症対策

まだまだ寒い日が続いていますが、すでに鼻がムズムズしたり、くしゃみが出始めたりと花粉の症状が始まってきている方もいるそうです。

そこで、今日は花粉症対策について紹介します!

【マスクの着用】

これは多くの方が実行していますね。ポイントは顔とマスクの隙間をできるだけなくすことです。またアゴの部分が動くことが多いので、しっかりアゴを覆える大きさのものを購入してください。インフルエンザ対策などで、ウイルス用マスクをお持ちの方も多いかと思います。ウイルスよりも花粉のほうが粒子は大きいので、ウイルス用マスクならさらに安心です。

【手洗い・洗顔する】

あまり実行している方はいないかもしれませんが意外と効果があるのが洗顔です。外から帰ってきたら、手洗いと一緒に洗顔もしましょう。これだけでも顔の周りの花粉を落とすことができるので、特に目のかゆみ対策におすすめです。

【花粉症に良いとされる食品を摂る】

ヨーグルトや甜茶、レンコンなど花粉症に良いとされる食べ物には、花粉症の症状を緩和してくれる効果があるようです。しかし、薬ではありませんから、食べたらすぐに症状が軽くなるような対症的効果を期待して使うものではありません。日々食べることで、その効果が発揮されると考えられるので、花粉症が出てから食べるのではなく、普段の食事にバランスよく取り入れるようにしましょう。

ブログ画像

当店では、脱毛来店の際当日のお薬の服用は禁止になります。
まつ毛エクステは、まぶたにクリーム、お薬の塗布も取れる原因の一つとなりますので
ご注意くださいませ!

これからの季節もっと花粉が飛びますので
早めの対策をしていきましょう(^^)/

2018.02.10:美容

4つの[クビ]の温め方

昨日、冷やしてはいけない4つのクビを紹介しました。

一度冷えてしまった体を暖めるよりも、最初から冷やさない方が体への負担が少ないし、効率がいいと書きましたので今回は、4つのクビの温め方の紹介です。

西洋医学では、首・手首・足首は皮膚が薄く、そこを温めると皮膚下を流れる血液も同時に温まり、その血が流れることで体が温まると考えられています。

東洋医学では、足首には冷えの原因の血行不良を改善する三陰交というツボがあり、押すと冷えが解消されるといわれています。また、首の後ろには風池や風門など、冷やすと風邪をひきやすくなるという“風”のつくツボが多くあり、そこを温めると良いそうです。

1.首周り
ハイネックやタートルネックなどの襟のつまった衣類を着ることが有効です。もし襟の開いた服ならば、首元にスカーフ等を一枚巻くだけでも違います。また首の部分だけを温める「ネックウォーマー」を利用すれば、首元もすっきりと温かく過ごせるはずです。ブログ画像

2.手首
手首はできるだけ袖のつぼまった衣類を着ることです。袖カバーやリストバンドを併用するのも良いです。最近では手首ウォーマーなるものをたまに見かけますがまだまだ一般的ではないようです。、外出時は手袋をはめましょう。ブログ画像

3.足首
オススメは足首ウォーマー。ブログ画像長めのレッグウォーマーだとズボンの下に履いたりすることができませんが、こうしたタイプの足首ウォーマーならば邪魔にならずに着けることができます。
靴下やレッグウォーマーの場合、締め付けの強いものでは血流が悪くなり、逆効果です。靴下を重ね履きするときには、締め付けがきつくならないよう気をつけてください。

足先の冷えは、実は筋肉量の少なくなるふくらはぎ辺りから始まっています。そこから足先に向かって血液が徐々に冷え、血管も収縮しているため、カイロは足先を直接温めるよりも、足首かふくらはぎを温めた方が効果的です。

4.腰のくびれ
腰のくびれには腹巻です。おなかの中の温度が37度くらいに保たれると、臓器の働きが活発になります。その結果、さまざまな代謝機能が活性化します。おなかの冷えは、多くの女性が悩む肌荒れや便秘、月経不順などの原因にもなります。ブログ画像最初から冷やしてしまわない対策を!!!!

2018.02.03:美容

冷やしてはいけない4つの[クビ]

人体には、冷やしてはいけない4つの「クビ」があるといわれています。

1.首周り
2.手首
3.足首
4.腰のくびれ

そもそも4つのクビは、骨ばっている箇所にあたります。手首や足首は、くるぶしなど骨ばっていますし、首も頚椎が皮膚の下にすぐ感じられるほど出っ張っています。腰は、正確にいえば、くびれそのものよりも腰骨の出っ張りを暖めると効果的といわれています。

肉がなくて骨ばっている箇所は、外気温がダイレクトに体の芯に伝わってしまいやすいのです。首は背骨に冷えが伝わって内蔵(おなかの芯)を冷やします。手首・足首も骨ばった箇所から骨そのものを通して冷えが伝達され、体の体幹部に到達します。こうして骨から冷えが伝わってしまうと体の中心が冷えてしまい、外部からホカロンや入浴などで暖めようとしてもなかなか温まらないのです。一度冷やしてから暖めるよりも、最初から冷やさない方がもちろん体への負担が少ないし、効率がいいです。

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冷え性は肌荒れ、免疫力低下など色々なデメリットがあります。4つの【くび】を温めることで辛い冷え性から脱却しましょう!!!

2018.01.26:まつ毛エクステ

お客様のデザイン♪

A様いつもご来店頂きましてありがとうございます!

旅行楽しんできてくださいね☆彡
またお話し聞かせてください(^^)/

スタイル  キュート
カール  Dカール
長さ 目頭11mm、中央13mm、目尻12mm
太さ 0.15mm
セーブル  120本

ブログ画像
になります(^^)/

2018.01.21:美容

加湿器がなくて湿度を上げられる方法

加湿器は、どちらかといえば特定のシーズンしか使わないアイテム。できれば頼らずに加湿したいという方もいますよね。そこで、加湿器を使わないで部屋の湿度を上昇させる方法を紹介していきます!

・やかん
手早く加湿するには、やかんがおすすめ。暖房にストーブを使っていると、天板にやかんが置けますよね。
蒸気で部屋を加湿、お湯も沸かせて一石二鳥の方法です。ストーブがない家庭でも、お湯を沸かすときは部屋で電気ケトルを使用するようにすると、同じ効果が得られます。ブログ画像

・濡れタオル
濡れタオルも加湿には有効です。ハンガーにぶら下げておくだけで、部屋の湿度がかなり上昇します。同様の効果を狙って、洗濯物の部屋干しもいいですね。ただし、部屋干しは洗濯物の量によって加湿しすぎにもなってしまいますから気をつけましょう。ブログ画像

・マスク
ピンポイントな加湿としては、マスクをする方法があります。顔のまわりが保護できるので、カゼの予防効果を高めることができます。
外出先が乾燥した環境だった場合、1枚そなえてあれば安心ですね。ブログ画像

・カーテンにあれを!
そのほかに、カーテンに霧ふきをしてやれば手軽な加湿になります。どの方法もそれほどお金がかからないのでおすすめですよ。ブログ画像

いかがでしたか。湿度は健康管理の重要なバロメーター。これまで紹介してきたとおり、お部屋が暖かくても乾燥していてはなにかと損です。加湿をしっかりすれば、難敵インフルエンザもこわくありません!みなさんも暖かさだけでなく加湿に気をくばり、快適な部屋ですごしましょう。

2018.01.14:美容

加湿器

今回は、お部屋の加湿について紹介していきます。

●頼れる味方といえば加湿器ブログ画像

お部屋を乾燥させないために使うアイテムが加湿器。赤ちゃんがいる家庭では、とくに活躍していると思います。

・加湿された空気を部屋中に放出。
・タンクの水に潜むバクテリアを除菌することで空気が衛生的になり、安心!
・温度と湿度の監視で、室内環境をつねに快適に。

しかし、これらの加湿器ですが、注意点もあります。設置場所は湿度が低く感知されてしまう暖房機器のそばを避け、逆に高く感知される窓の近く(とくに結露してしまっている場合)も避けて、加湿効果を充分に発揮できる場所を選びましょう。機種選びも、ミスト方式や加熱方式といった加湿器のタイプ、適用床面積などをしっかり検討して、自宅に合った製品を選択してください。タンクの水も放置するとダニやカビが発生する原因になるので、清潔にしておきましょう。

2018.01.06:美容

暖房と湿度

この時期は暖房が欠かせませんが、お部屋が暖かくなるのはよくても、湿度がさがってしまいがちです。
とくにエアコンをメインの暖房にしている家庭では、乾燥が悩みのタネになることも多いと思います。湿度が低いお部屋にいると、のどや鼻の粘膜が乾燥してしまい、カゼなどのウイルスに対する防御も充分にできなくなります。そうならないためには、加湿をしっかりしないといけません。ブログ画像
●乾燥した部屋が与える影響

室内が快適になる湿度は、40~60%あたりが目安です。湿度60%以上はダニやカビにとってすごしやすい環境なので、高すぎてもいけません。乾燥した部屋では、先述のとおりカゼなどの病気を心配する以外にもデメリットがあります。冬に女性を悩ませる髪のパサつき、肌がカサカサする、かゆみを感じるなど、美容への影響も大きいのです。
さらに、暖房も効果を充分に発揮できなくなります。防寒についての特集で目にしたことがある人もいると思いますが、体感温度を温かくするためには、湿度もじょうずにコントロールしないといけません。空気が乾燥していると体から水分が放出されてしまうため、室温が高くても、体感ではなんとなく寒さを感じてしまうものです。湿度を気にしないで暖房を使うと、光熱費の損にもなってしまいます。

このように、いろいろな面でお部屋の湿度を管理することは重要になっています!!

2017.12.29:美容

冬から始めるダイエット3

6.姿勢を正しくする

冬はどうしても寒くて背中が丸まり姿勢が崩れやすくなりがち。そのうえ、仕事で長時間パソコン画面に向かっていたり、下を向いてスマホを操作していると、猫背の習慣がついてしまいます。

猫背になると、胸が閉じるので呼吸が浅くなり血流が悪くなります。それが基礎代謝を下げてしまうことにつながるのです。猫背を直すだけで、基礎代謝が1.5倍になるというデータもあります。意識して背筋を伸ばすと、それが代謝アップに直結します。

その際、「肩甲骨を寄せて胸を開く」というイメージを持ってください。胸が開くと深い呼吸になり、副交感神経が活性化されてリラックスし、良いことづくめです

7.体を動かす

これは、生活活動代謝を高めることならなんでもOKです。「ジムで運動!」「ランニングだ!」と大げさに思ってしまうと身構えてしまうので、日常生活の中で体を動かすことを意識します。

具体的には、掃除をしたり散歩をしたり、スーパーを歩き回ってみたり。あとは意識的に「不便」な思いをするのがコツです。
5F以下ならエレベーターをつかわない
エスカレーターではなく階段をつかう
電車では座らない
ひと駅手前で降りて歩く
近くのコンビニまで自転車ではなく徒歩で行く

こんな些細なことでも、間違いなく生活活動代謝は高まります。こういうことで、コツコツとカロリーを消費していきます。実はこの習慣があれば、時間をとって運動する必要はないのです。

出来そうなことから始めていきましょう(^_-)-☆

053-440-0777 (営業時間 10:00~20:00 / 日曜 10:00~17:00)
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静岡県浜松市中区佐鳴台4丁目37-23 佐鳴台ヒルズパート1 〈駐車場あり〉
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年中無休 営業時間 10:00~20:00 / 日曜 10:00~17:00

静岡県浜松市中区佐鳴台のエステサロン And…R〜アンドアール〜。
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